Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 50,70g | Prot: 70,10g | Carb: 131,91g.
Colazione: Кофе Латте, Яблоко, Клементины, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Nestle Nuts, Сельдерей, Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Cena: Красное Яблоко, Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Кофе Латте. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sh.vero
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