Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
838 kcal
|
Gras: 30,22g | Prot: 47,43g | Carb: 101,70g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Клементины, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Банан, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sh.vero
|