Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1871 kcal
|
Gras: 88,17g | Prot: 89,98g | Carb: 186,31g.
Colazione: ВкусВилл Курага, Good Food Грецкий Орех, Good Food Кешью Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Миндаль Миндаль, Пятерочка Банан, Santa Maria Кокосовое Молоко 14%. Pranzo: Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, 365 Дней Лаваш Армянский. Cena: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Pure Protein Соевый Изолят. Snacks/Altro: Эдем Орехи Кешью, Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di кроссфитерша
|