Diario di Stevi21, 15 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
134 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 19 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1206 kcal Gras: 16,42g | Prot: 114,31g | Carb: 148,29g.   Pranzo: Carrefour Lait Demi Écrémé, Myprotein Impact Whey Isolate. Cena: Petit Navire Thon au Naturel, Feuille de Brick. Snacks/Altro: Danone Velouté Fruix. Di più...
3264 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Stevi21


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