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udah defkal koq tiba2 naik 1 kg ya?? awal defkal desember bb 60 skrg bb 56 ehh jumat kmren timbang 57... hiks hiks.. apa krn susah bab y
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1472 kcal
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Gras: 65,06g | Prot: 57,68g | Carb: 169,44g.
Colazione: Perkedel Jagung, Tahu Gejrot, Kraft Singles , Kue Putu Ayu, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Pranzo: Tahu Goreng, Opor Ayam, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: HiLo Chocolate Banana (Botol). Snacks/Altro: Ferrero Rocher Coklat, Serabi, Roma Sari Gandum, Oreo Soft Cake. Di più...
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 Commenti
kalau bb naik turun itu biasa kak, mungkin kmu kurang serar jadi susah bab
15 mar 20 da utente: Septian_Yudha
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Iyaa aq jg mikir gt tp kok smpai 1 kg naiknya huhu
15 mar 20 da utente: venysiayolanda
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Storia del Peso di venysiayolanda
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