Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 31,67g | Prot: 80,42g | Carb: 193,27g.
Colazione: Sambal Goreng, Tahu, Sayur Campuran, Nasi Putih. Pranzo: Sambal Goreng, Petis, Jambu Biji, Makaroni. Cena: Tahu Isi, Sambal Goreng, Sayur Campuran. Snacks/Altro: Kurma. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di honainah
|