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Mulai berjuang lagi untuk menurunkan BB setelah hampir 1 bulan gk diet semoga berhasil ke BB yang diinginkan 😊
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70 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 59,40g | Prot: 34,71g | Carb: 179,23g.
Colazione: Keripik Singkong, Indomie Mi Goreng. Cena: Tahu Isi, Terong Balado, Nasi Putih . Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di AliskaPutri
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