Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1084 kcal
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Gras: 19,76g | Prot: 69,30g | Carb: 167,40g.
Colazione: Pisang Kepok Rebus, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Ikan Teri, Ikan Tenggiri, Urap, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Ikan Tenggiri, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hani buny
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