Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 31,58g | Prot: 52,44g | Carb: 142,12g.
Colazione: Красная Цена Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Овсяные печеньки. Pranzo: Индейка Тушеная, Гречка Вареная. Cena: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка, Лук, Капуста, Морковь. Snacks/Altro: Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяные печеньки, Orion Чокопай, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Каждый День Изюм без Косточек. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kkostuhin1234
|