Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1493 kcal
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Gras: 61,73g | Prot: 94,65g | Carb: 139,97g.
Colazione: Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Мой овсяноблин, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Pranzo: Картофель, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Кабачковая Икра. Cena: Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 3,2%. Di più...
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1793 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Cucinare - 30 minuti, Allattamento - 1 ora, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anestasiiaanesteziia
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