Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 62,05g | Prot: 73,37g | Carb: 126,62g.
Colazione: Кофе с Молоком, Любимо Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Pranzo: Хачапури, Самса с Курицей, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Лук. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карлов Двор Сыр Граф, Русское Море Горбуша Запеченная . Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di PlumpyLibby
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