Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 34,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2533 kcal
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Gras: 117,74g | Prot: 105,04g | Carb: 275,10g.
Colazione: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Meyve Karışımı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pranzo: Mevsim Salata, Leblebi, Ton Balığı. Cena: Tavuk Baget, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Altro: Kurabiye, Eti Karam Bitter, Karışık Kuruyemiş, Ülker Dankek Lokmalık, Elma, Poğaça. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di enes666
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