Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 57,24g | Prot: 103,15g | Carb: 115,81g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Яйцо Куриное, Дубки Грудки Куриные, Помидоры. Pranzo: Обычные Блины, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ со Свининой. Cena: Ашан Дорадо, Редис, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кинто Бальзамический Уксус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Altro: Помело, Белочка Семечки Жареные, Inkerman Вино, Кальмар Отварной, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maria_Sharmel
|