Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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909 kcal
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Gras: 25,12g | Prot: 37,60g | Carb: 134,92g.
Colazione: Mayones, Risoles, Susu Kedelai. Pranzo: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Cena: Yakult Yakult, Pisang Kepok Rebus. Snacks/Altro: Risoles. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diska safitri
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