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691 kcal
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Gras: 25,87g | Prot: 40,82g | Carb: 74,11g.
Colazione: Jantung Pisang, Wortel Dimasak, Telur Rebus, Alfamart Ikan Pindang, Pepes Ayam, Nasi Putih, Tahu Goreng. Pranzo: Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Pepes Ayam, Perkedel Jagung, Nasi Putih. Di più...
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1398 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di miaprsty
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