Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1681 kcal
|
Gras: 72,98g | Prot: 69,83g | Carb: 198,77g.
Colazione: Alpro Соевое Молоко, Чернослив в Шоколаде, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Pranzo: Шебекинские Лагман-Лапша, ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Огурец (с Кожурой), Киты Еды Куриное Филе с Грибами и Сыром. Cena: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. Snacks/Altro: Раф Кофе, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Галина 225
|