Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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851 kcal
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Gras: 29,22g | Prot: 34,92g | Carb: 115,03g.
Colazione: Каждый День Лапша Быстрого Приготовления. Pranzo: Ростик'c - KFC Такос Сырный, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Адреналин Раш Энергетический Напиток. Cena: Каждый День Курага , Куриное Филе, Картошка Печеная. Di più...
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1987 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 25 minuti, Stare seduti - 3 ore e 1 minuto, Stare in piedi - 50 minuti, Riposare - 10 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kolupaevadaria
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