Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 27,94g | Prot: 59,57g | Carb: 83,59g.
Colazione: Яблоко, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Pranzo: Индилайт Шницель из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Блинчики, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.lyadova
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