Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1772 kcal
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Gras: 88,45g | Prot: 84,09g | Carb: 161,42g.
Colazione: Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Мёд, Обычные Блины. Pranzo: Хлебец, Суп Овощной. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина Запеченая, Помидор Соленый. Snacks/Altro: Коркунов Конфета, Песочное Печенье. Di più...
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1975 kcal
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Esercizio:
Mountain Bike (MTB) - 1 ora e 14 minuti, Riposare - 14 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di мария хлесткина
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