Diario di Robbiejoh, 18 mar 20

B 6 P
80,3 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1238 kcal Gras: 31,86g | Prot: 86,49g | Carb: 147,73g.   Colazione: Lotus Savoury Yeast Flakes, Woolworths Oat Bran, Devondale Long Life Full Cream Milk, Moccona Decaff Coffee, Wheat Germ, Kellogg's All-Bran Original. Pranzo: Brunswick Sardines in Olive Oil, Arnott's Cruskits Original. Cena: Tomatoes, Edgell Four Bean Mix, Smoked Cod, Zucchini, Carrots . Snacks/Altro: Pears , Nectarines , Coles Salted Cashews, Bananas, Plums. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Robbiejoh


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