|
|
1580 kcal
|
Gras: 72,37g | Prot: 123,23g | Carb: 104,81g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Optimum Nutrition 100% Casein Protein, Сметана , Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pranzo: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", ВкусВилл Авокадо Хаас, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Dr. Korner Хлебец Гречневый. Cena: Optimum Nutrition 100% Casein Protein . Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Good Food Семечки Подсолнечника. Di più...
|
|
2138 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 47 minuti, Riposare - 15 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NTolstaya
|