Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3520 kcal
|
Gras: 260,03g | Prot: 134,46g | Carb: 207,08g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), The Republic of Tea Get Lost Red Tea, 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks. Pranzo: Peanut Butter, Village Inn Pancakes, Plain Pancakes, Plain Pancakes . Cena: Lipton Tea Bags, 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks. Di più...
|
|
2571 kcal
|
Esercizio:
Jumping Jacks - 1 ora, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eatonkeaton
|