Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2020
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 120,96g | Prot: 96,38g | Carb: 27,34g.
Colazione: Esselunga Burro, Asiago, Panna Montata, Nescafe Classic . Pranzo: Alpro Latte di Cocco, Polpette con il Sugo, Sardine in Olio (in Scatola). Cena: Fragole, Olio d'oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Nuova Terra Semi di Zucca. Snacks/Altro: Prosecco. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polly_74
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