Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1006 kcal
|
Gras: 30,12g | Prot: 56,33g | Carb: 136,79g.
Colazione: Банан, Пшеничная Каша. Pranzo: Сырники, Роса Салат с Морской Капустой и Яйцом, Фасоль Стручковая, Куриная Печень, Пшеничная Каша. Snacks/Altro: Банан, Вареное Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NadiyaKut
|