Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 44,97g | Prot: 64,74g | Carb: 292,24g.
Colazione: Вода, Жареное Яйцо. Pranzo: Ячневая Каша на Воде, Кетчуп, Приготовленные Грибы (без Жира), Жареная Картошка, Зеленое Яблоко. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Ячневая Каша на Воде. Snacks/Altro: Финик, Финик, Финик, Чай с Молоком и Сахаром, Малиновое Варенье, Малиновое Варенье, Малиновое Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anytka16cani
|