Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2013
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122,4 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 30,75g | Prot: 42,25g | Carb: 98,25g.
Colazione: 25% Less Sugar Chocolate Powder, 2% Reduced Fat Milk. Pranzo: Classic Potato Chips, Turkey & Cheese Sandwich. Di più...
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3763 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gus_rivera
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