Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 53,46g | Prot: 83,57g | Carb: 129,76g.
Colazione: Chikoroff Цикорий Капучино, Диадар Мармелад Желейный на Фруктозе, Isopure Протеин Zero Carb, Избенка Бурек с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Thinkthin Протеиновый Батончик, Салат из Кальмаров, Азбука Вкуса Суп с Булгуром и Белыми Грибами. Cena: Yami Yami Суп Фо Бо, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashatan0909
|