Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
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49 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 57,62g | Prot: 93,48g | Carb: 83,93g.
Pranzo: Chicken Thigh, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Fried Egg with Fat, White Rice, Water. Cena: Cabbage , Cucumber, Fried Egg with Fat, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten), White Rice, Water. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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