Diario di stephensmith, 19 mar 20

To my surprise tonights stir fry went down very well without the meat. Replaced it with a few mushrooms. What makes it is the fresh ginger.

769 kcal Gras: 50,48g | Prot: 51,35g | Carb: 29,51g.   Colazione: Coles Salted Peanuts, Macro Dry Roasted Almonds, Coffee with Milk. Pranzo: True Protein Premium WPI Rich Chocolate, So Good Almond Coconut Milk Unsweetened. Cena: Ginger, Extra Virgin Olive Oil, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Asparagus, Capsicum, Mushrooms. Di più...
1930 kcal Esercizio: Walking - Work - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di stephensmith


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