|
творожные овсяноблинчики,пюре манго,банан 300Кк
|
1459 kcal
|
Gras: 48,62g | Prot: 59,67g | Carb: 146,71g.
Colazione: Чай, Gerber Пюре Манго, Банан, Овсяноблин с Творогом. Pranzo: Укрпромпостач Ковбаса Стейкова, Зеленый Лук, Верес Горчица Французская, Хлеб Бородинский, Борщ Вегетарианский. Cena: Оливки, Красное Столовое Вино, Сливочное Масло, Салат из Капусты и Огурца, Овощное Рагу, Рис Отварной, Скумбрия Запеченная. Snacks/Altro: Чернослив, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Три Медведя Пельмени Мишутка. Di più...
|
|
2326 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 8 ore e 39 minuti, Cucinare - 2 ore, Lavori domestici - 2 ore, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Step (Stepper) - 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Dormire - 8 ore e 6 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lenashvets
|