Diario di liena ox, 19 mar 20

mau IF/OCD lagi JM 6jam..dr yg kmrn2 nakal loss jamnya...
72,3 kg Perso fino ad ora: 6,4 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

691 kcal Gras: 17,78g | Prot: 43,82g | Carb: 100,94g.   Pranzo: Rempeyek, Udang Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Sayur Asem, Jagung Rebus. Cena:  Telur Dadar,  Sayur Asem,  Nasi Putih. Snacks/Altro: Putih Telur, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di liena ox


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.