Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
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57,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 99,89g | Prot: 73,05g | Carb: 46,05g.
Colazione: Nesquik Какао на Молоке, Салат Айсберг, Тарбеевская Мясная Компания Сало Белорусское, Вареное Яйцо. Pranzo: Greenfield Чай Чёрный, Яйцо Сырое, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
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1428 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Riposare - 17 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Romilanna
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