Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 28,17g | Prot: 42,29g | Carb: 173,05g.
Colazione: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Tekwan Ikan. Pranzo: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Sasa Santan Kelapa, Sambal Jengkol. Cena: Ikan Patin, Bimoli Minyak Goreng, Jambu Air, Brown Sugar, Ubi Goreng. Snacks/Altro: Rempeyek, Sunpride Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di schagarin
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