Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 99,83g | Prot: 101,67g | Carb: 129,48g.
Colazione: Твердый Сыр Пармезан, Тыквенные Семечки, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Pranzo: Куриный Суп, Котлета Говяжья, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Cena: Тыквенные Семечки, Творог (Полностью Обезжиренный), Сметана , Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Петрушка, Редис. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Мармелад. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angel_tim
|