Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
|
94,2 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 32,40g | Prot: 50,23g | Carb: 164,74g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рома Хлеб с Изюмом, Жареное Яйцо. Pranzo: Овощной Бульон, Морковь на Пару, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Рис Отварной, Морская Капуста. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Мидии. Snacks/Altro: Верес Горчица Французская, Простой Йогурт, Морковь по-Корейски, Помело, Лучиано Хлеб Пита, Шпинат. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavlyshyna.tetiana
|