Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 40,06g | Prot: 123,90g | Carb: 71,50g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Nespresso Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Фасоль (без Соли, Отварная), Индилайт Филе Голени Индейки, Огурец (с Кожурой). Cena: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Планета Витаминов Грибы Вешенки. Snacks/Altro: Сливы, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|