Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2347 kcal
|
Gras: 156,53g | Prot: 153,66g | Carb: 87,89g.
Colazione: Грецкие Орехи, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Мое Любимое Лето Масло Крестьянское Сливочное, Гранфор Сыр Тильзитер, Грецкие Орехи. Pranzo: Салат с Курицей и Ананасами, Салат с Курицей и Ананасами, Салат с Курицей и Ананасами, Салат с Курицей и Ананасами, Салат с Курицей и Ананасами, Индоутка, Грецкие Орехи. Cena: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Altro: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lina.lll
|