Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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562 kcal
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Gras: 15,65g | Prot: 21,92g | Carb: 88,46g.
Pranzo: Пряник, Кабачковая Икра, Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Икра Карася. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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