Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 43,74g | Prot: 25,16g | Carb: 130,36g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Beyaz Peynir. Pranzo: Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Bim Kıymalı Mantı. Cena: Eti Karam Bitter. Snacks/Altro: Bim Bruno Kremalı Sandviç Bisküvi . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sedanur1881
|