Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 101,34g | Prot: 78,69g | Carb: 41,55g.
Colazione: Asiago, Salmone Norvegese Affumicato, Philadelphia Philadelphia Active, Esselunga Burro, Panna Montata, Nescafe Classic . Pranzo: Lamponi, Prosecco. Cena: Philadelphia Philadelphia Light, Avocado, Cetriolo (senza Buccia), Asiago, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Semi di Girasole Sbucciati. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polly_74
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