Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1170 kcal
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Gras: 37,62g | Prot: 56,54g | Carb: 151,13g.
Colazione: Milk. Pranzo: Ketchup , Cheddar Cheese , Lettuce, Boiled Egg, Toasted Bread. Cena: B.J. Bawang Merah Goreng, Oyster-Flavored Sauce, Chicken Leg (Skin Eaten), White Rice. Snacks/Altro: Sunpride Banana. Di più...
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1938 kcal
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Esercizio:
Cardio - 30 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Riposare - 11 ore, Dormire - 12 ore. Di più...
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Storia del Peso di Vania Azzahra
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