Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
|
57 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 74,61g | Prot: 119,54g | Carb: 102,98g.
Colazione: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Мясное Дело Карбонад Люкс, Яйцо Куриное, Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье. Pranzo: Желтый Сладкий Перец, Кальмар Отварной, Пеликан Салат Морковь по-Корейски , Пеликан Филе Куриное Мексиканский Маринад. Cena: Лента Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Snacks/Altro: Джинн Семечки с Морской Солью, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|