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1209 kcal
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Gras: 39,81g | Prot: 94,49g | Carb: 122,40g.
Colazione: Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Nasi Jagung, Brokoli Dimasak (dari Segar), Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Goreng, Udang (Karang) Rebus atau Kukus. Cena: Greenco Jamur Enoki, Saus Tomat, Saori Saus Tiram, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Jagung, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Di più...
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Storia del Peso di diarysehatku
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