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응가를 못했다ㅠㅠ
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3856 kcal
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Gras: 234,57g | Prot: 190,15g | Carb: 275,48g.
Pranzo: 크라운 참 크래커, 크라운 참 크래커, 크라운 참 크래커, 키토함박, 키토김밥, 휘핑크림, 키토머핀, 양송이버섯, 익힌 일반양파, 베이컨, 프레지덩 휘핑크림. Cena: 풀빵, 찐 또는 삶은 가리비, 숭어회. Snacks/Altro: 크라운 참 크래커. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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