Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2189 kcal
|
Gras: 66,15g | Prot: 145,19g | Carb: 250,85g.
Colazione: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, 365 Дней Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Жареное Яйцо. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. Cena: Редис, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Ермолино Сушки Ванильные, Банан, Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kotov_
|