Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
102 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2077 kcal
|
Gras: 89,07g | Prot: 158,02g | Carb: 157,15g.
Colazione: 5 Морей Икра Трески, Дружба Плавленный Сыр, Белый Хлеб. Pranzo: Шашлык из Свинины, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Cena: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%, Треска Отварная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сити Гурмэ Салат из Кальмаров. Snacks/Altro: Baraka Финики Отборные. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юрьевна1964
|