Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 71,03g | Prot: 98,37g | Carb: 152,08g.
Colazione: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Майонез, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Печенье Сдобное Американское, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Огурец (без Кожуры). Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Milka Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Салат фасоль с луком. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hadorckina.Nastya
|