Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3348 kcal
|
Gras: 207,19g | Prot: 159,81g | Carb: 245,37g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Мое Любимое Лето Масло Крестьянское Сливочное, Экопродукт Варенье Клубника, Арахис, Молоко (Цельное Молоко), Арахис, Арахис, Арахис, Молоко (Цельное Молоко), Арахис, Арахис, Арахис, Арахис, Молоко (Цельное Молоко), Молоко (Цельное Молоко), Молоко (Цельное Молоко), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареная или Запеченная Курица. Pranzo: Свинина Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Свинина Тушеная. Cena: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Altro: Голден Яблоко, Магнит Банан, Орбит Леденцы, Орбит Леденцы, Орбит Леденцы. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lina.lll
|