Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1875 kcal
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Gras: 37,91g | Prot: 140,07g | Carb: 235,06g.
Colazione: Valor Cacao Soluble 70%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Ortiz Pan Integral Tostado, Hacendado Queso Untar Light. Pranzo: Prima Ketchup Cero, Hacendado Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Hacendado Pan de Molde Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Scitec Nutrition Whey Protein. Snacks/Altro: Hacendado Pan de Molde Integral, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Manzana, Hacendado Nuez Natural. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jorgeb__
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