Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2050 kcal
|
Gras: 68,78g | Prot: 109,05g | Carb: 242,40g.
Colazione: Золотой Колос Пирожное Морковное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Восход Хлеб Прибалтийский, Яичный Желток. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Тефтели Куриные, Зефир, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Маслины, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: FitFruits Фруктовые Чипсы , Перекресток Яблоки Ред Делишес. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innamoskh
|